पैनिक न फैलायें, जागरूक बने, हाथ न मिलायें, नमस्ते कहें
नई दिल्ली, 19 मार्च
यदि आप केवल छींकने या खांसने की समस्या से ग्रसित हैं तो आप कोरोना की चपेट में नहीं हैं। कोरोना को लेकर लोगों में भय की स्थिति पैदा की जा रही है। इसे दूर करने की जरूरत है। यह कहना है देश के जाने-माने हृदय रोग विशेषज्ञ एवं इंडियन मेडिकल एसोसिएशन के पूर्व अध्यक्ष डॉ.केके अग्रवाल का।
डॉ.के.के. अग्रवाल कहते हैं कि कोरोना को लेकर लोगों में भ्रम की स्थिति पैदा की जा रही है, जिससे लोग पैनिक हो रहे हैं। कोरोना वायरस की प्रति लोगों को जागरूक होने की जरूरत है। उन्होंने बताया कि लोगों को इस बात का ख्याल होना चाहिए कि जब मौसम बदलता है तो फ्लू की संभावना भी बढ़ती है और फ्लू में सर्दी, खांसी होना आम बात है लेकिन इसे कृपा करके कोरोना वायरस न समझें ।
डॉ. अग्रवाल ने यह भी कहा कि सोशल मीडिया में कोरोना वायरस को लेकर बहुत सारी गलत और भ्रमित करने वाली खबरें चलाई जा रही हैं । लोगों को इन खबरों पर ध्यान नहीं देना है, आप केवल किसी सर्टिफाइड डॉक्टर की सलाह मानें ।
कोरोना वायरस के लक्षणों की कैसे पहचान करें ?
यदि किसी में कोरोना वायरस संक्रमण है तो उसमें निम्नलिखित लक्षण पाए जाएंगे –
बुखार, बुखार के साथ सूखी खांसी, थकान, कमज़ोरी और सीने में दर्द की शिकायत ।
अगर यह लक्षण किसी में एक साथ देखाई दे रहे हैं तो व्यक्ति कोरोना वायरस से संक्रमित हो सकता है ।
लेकिन यदि आपको खांसी या छींके आ रही हैं तो आप एक बात समझ लीजिए कि आपको कोरोना वायरस नहीं है ।
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क्या है बचाव ?
कोरोना वायरस से बचाव के लिए कुछ सावधानियां हैं जिनका आपको पालन करना है –
- जब भी बाहर से आएं तो हाथों को साबुन या हैंडवॉश से अच्छी तरह धोएं ।
- लोगों से हाथ मिलाने और गले लगने से बचें और सबका अभिवादन हाथ जोड़कर करें।
- जब भी किसी व्यक्ति या स्थान को छुएं तो फौरन हाथों को सैनिटाइज़र से साफ करें।
- जिस व्यक्ति को छीकें या खांसी आ रही हो उससे एक निश्चित दूरी बनाए रखें ।
- अगर आपको छींके या खांसी लगातार आ रही है तो मास्क पहनना आपके लिए अनिवार्य है ।
- अगर आस-पास कहीं किसी को छींकते या खांसते हुए पाएं तो उसे मास्क लगाने की सलाह दें ।
कोरोना वायरस से बचने के लिए सबसे बड़ा हथियार सावधानी ही है, इसलिए ऊपर बताए गई सावधानियों का पालन करें और मन में किसी प्रकार का कोई भ्रम न पालें ।
साभार: www.medtalks.in
